Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
|
1391 kcal
|
Rasva: 79,67g | Prot: 53,80g | Hh: 113,31g.
Aamiainen: Schafskäse, Sucuk, Rührei, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Aerzener Gefüllter Streuselkuchen. Välipalat/Muut: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|