Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2014
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 89,07g | Hh: 209,57g.
Aamiainen: Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Черешня, Haribo Chamallows. Lounas: Starbucks Латте 9Гранде, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Теремок Борщ Постный, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль и Яблочным Соусом. Päivällinen: Коркунов Горький Шоколад 72%. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|