Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 43,35g | Prot: 51,06g | Hh: 150,16g.
Aamiainen: Misoa, Telur. Lounas: Burger King Chicken Burger. Päivällinen: Roti Panggang. Välipalat/Muut: Intrafood Jahe Wangi, Kacang Rebus, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Burger King Chicken Burger. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ngelinazx
|