Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
1258 kcal
|
Rasva: 21,69g | Prot: 64,54g | Hh: 195,45g.
Aamiainen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. Lounas: Магнит Апельсин, Активиа Йогурт Вишня, Schweppes Классический Мохито, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Махеевъ Джем Персиковый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Вареное Яйцо, Селяночка Крупа Гречневая. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|