Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
300 kcal
|
Rasva: 11,22g | Prot: 9,78g | Hh: 39,92g.
Aamiainen: Северная Долина Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|