Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 121,05g | Prot: 129,75g | Hh: 2,13g.
Aamiainen: 3 Corações Café Tradicional, Damare Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Duroc Red Pork Bacon Extra Paleta Fatiado. Lounas: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peito de Frango, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Frito. Päivällinen: Heinz Maionese, Duroc Red Pork Bacon Extra Paleta Fatiado, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, @Montanha Burguer de Sol. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borgesmdiego
|