Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
108,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
812 kcal
|
Rasva: 53,00g | Prot: 32,00g | Hh: 49,75g.
Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Original. Lounas: Sonic Slaw, CookOut Onion Rings, CookOut Cheeseburger. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonya Palmer
|