Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
1778 kcal
|
Rasva: 90,89g | Prot: 104,22g | Hh: 223,78g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Вдохновение Шоколад Классический, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Черная Карта Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Päivällinen: Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка, Чай с Сахаром, Яйцо Всмятку, Кабачковая Икра, Минтай Жареный, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Славянка Фрутландия , Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristi.son
|