Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
2385 kcal
|
Rasva: 74,12g | Prot: 90,59g | Hh: 341,16g.
Aamiainen: Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars, Orange Juice, Philadelphia Regular Cream Cheese, Catelli Ancient Grains Fusilli, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Compliments Corn Starch, Whole Wheat Flour, Olive Oil, Sardine Fish Oil, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Onions. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|