Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
1440 kcal
|
Rasva: 74,02g | Prot: 81,86g | Hh: 104,24g.
Aamiainen: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Плов со Свининой. Lounas: Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Копченов Сало Домашнее с Чесноком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|