Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
300 kcal
|
Rasva: 15,71g | Prot: 7,25g | Hh: 34,81g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый. Lounas: Хлеб Черный, Сыр Российский. Päivällinen: Майонез, Капуста. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|