Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
1002 kcal
|
Rasva: 45,27g | Prot: 58,56g | Hh: 94,88g.
Aamiainen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Линдфорс Борщ. Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|