Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
915 kcal
|
Rasva: 40,62g | Prot: 47,25g | Hh: 86,93g.
Aamiainen: Cécémel Chocomelk, Beemster Jonge Kaas, LU Cracotte Volkoren. Lounas: Brood, Delhaize Ontvette Ham. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jarca2950
|