Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
680 kcal
|
Rasva: 18,12g | Prot: 29,14g | Hh: 93,91g.
Aamiainen: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Choco Pops. Lounas: Boni Maiswafels. Päivällinen: Tomaten, Delhaize Slaharten, Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet, Delhaize Veggie Shoarma, Poco Loco Volkoren Wrap. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|