Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2466 kcal
|
Rasva: 104,95g | Prot: 85,98g | Hh: 278,20g.
Aamiainen: Äpfel, GutBio Honig Cremig, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Seeberger Cranberry , Clementinen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Philadelphia Schnittlauch, Edeka Eiweißbrot. Lounas: Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Becel Classic, Weizenbrötchen, Gemüsesuppe. Päivällinen: Pom-Bär Sour Cream. Välipalat/Muut: Aldi Schokoriegel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|