Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
70,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
563 kcal
|
Rasva: 19,74g | Prot: 12,12g | Hh: 87,41g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Soft Drink, Dulces de la Rosa Mazapán , Green Leaf Lettuce , Pears , Doritos Flamin' Hot Nacho, Salami Sandwich with Spread. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hanelle23
|