Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2022:
|
1358 kcal
|
Rasva: 104,12g | Prot: 87,14g | Hh: 23,12g.
Lounas: Hazelnuts Filberts, Coconut Vegetable Oil, Mixed Salad Greens, KFC Coleslaw Salata, Extra Virgin Olive Oil, Şenpiliç Göğüs Bonfile , Egg, Tat Menemen Harcı, Boiled Egg. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - berkaydeveci35.
|