Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2022:
|
1837 kcal
|
Rasva: 110,41g | Prot: 88,83g | Hh: 114,48g.
Aamiainen: Bofrost Blumenkohlgratin. Lounas: Ei, Blumenkohl, Edamer, Milbona Schmand, Dulano Kochschinken. Päivällinen: Butter, Dulano Kochschinken, Aldi Vollkornbrötchen. Välipalat/Muut: Nestle Quality Street. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|