Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
1575 kcal
|
Rasva: 57,08g | Prot: 66,98g | Hh: 166,60g.
Aamiainen: Mizzi & Sons Cafe Chic Instant Coffee with Chicory, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Weetabix Whole Grain Cereal, Sugar. Lounas: Brown Bread, Butter, Fried Egg. Päivällinen: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Potato. Välipalat/Muut: Gin, Crisps, Sultanas, Oreo Oreo Original. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|