Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2022:
|
2737 kcal
|
Rasva: 78,62g | Prot: 96,14g | Hh: 436,90g.
Aamiainen: Банан, Макароны с Мясным Соусом. Lounas: Кондитерская Прохорова Тот Самый Торт Птичка, Кондитерская Прохорова Тот Самый Торт Прага , Апельсин, Рыбный Суп. Päivällinen: Макароны с Мясным Соусом. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|