Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2014
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 24,66g | Prot: 29,26g | Hh: 76,91g.
Aamiainen: Activia Müsli (125g), Kirschtomaten, Mühlenhof Tiroler Salami, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Gut & Günstig Quark 40%, Buko Garten Kräuter, Kornmark Paderborner Roggenmischbrot. Lounas: REWE Früchtemüsli, Fettarme Milch, Gut & Günstig Quark 40%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|