Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2014
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3188 kcal
|
Rasva: 105,48g | Prot: 199,52g | Hh: 354,82g.
Lounas: Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Basmati-Reis (Gekocht), Banane, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Ardo Paprika in Streifen, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Knorr Curry Sauce, Dulano Truthahnsalami, Basmati-Reis (Gekocht), Beste Ernte Sonnenmais, Beste Ernte Broccoli, Grüne Erbsen (Gefroren), Gutes Land Fettarme H-Milch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|