Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2022
|
117,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
1028 kcal
|
Rasva: 71,83g | Prot: 87,97g | Hh: 4,52g.
Aamiainen: Huevo, Las Parcelas de Valdivia Mantequilla, San Jorge Salchichas Sureñas. Päivällinen: Ranco Queso Gauda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlakeQuiroz
|