Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
444 kcal
|
Rasva: 8,84g | Prot: 12,35g | Hh: 72,93g.
Aamiainen: Popp Geflügelsalat, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Grafschafter Goldsaft, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|