Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2022
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
477 kcal
|
Rasva: 15,67g | Prot: 32,36g | Hh: 56,14g.
Aamiainen: Banana, Pullman Pão Tradicional, Pasta de Amendoim, Walmart Queijo Mussarela, Apsen Extima. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|