Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2022
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
1730 kcal
|
Rasva: 70,38g | Prot: 90,43g | Hh: 112,57g.
Aamiainen: Globus Eiweißbrot, Castello Höhlenkäse. Lounas: Semmelknödel, Spiessbraten, Iglo Rotkraut mit Apfel, Bratensoße. Päivällinen: Möhren, Extra Natives Olivenöl, Castello Höhlenkäse, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Globus Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|