Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2022
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
186 kcal
|
Rasva: 0,65g | Prot: 32,33g | Hh: 14,84g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. Lounas: Green Giant Canned Asparagus, Good Gather Fat Free Cottage Cheese . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|