Päiväkirja - mkimki22, 18 maalis 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2022

47,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg. Vielä jäljellä: 1,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:

2 kcal

Rasva: 0,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,09g. Lounas: 咖啡. lisää...

1147 kcal

Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

Painonpudotus 4,9 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - mkimki22