Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
|
778 kcal
|
Rasva: 38,58g | Prot: 39,18g | Hh: 70,11g.
Aamiainen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Вареное Яйцо. Lounas: Fine Food Шоколад Молочный, Борщ Украинский. Päivällinen: Оливье с Курицей, Торт. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|