Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2022
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
|
1670 kcal
|
Rasva: 48,32g | Prot: 41,77g | Hh: 260,60g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lounas: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Курица в сливочном соусе, Зерница Пряники Мятные, Помидоры, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Зерница Пряники Мятные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|