Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2022
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
|
1610 kcal
|
Rasva: 93,01g | Prot: 51,58g | Hh: 144,95g.
Aamiainen: Roshen Roshetto Вафля, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Колбаса Домашняя, Жареная Картошка, Клементины. Päivällinen: Травяной Чай, Roshen Кара-Кум. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|