Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2022:
|
890 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 83,83g | Hh: 44,80g.
Aamiainen: Подворье Марлин Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Вишня без Косточки, ВкусВилл Белок Яичный. Lounas: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Päivällinen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|