Päiväkirja - Колдунья, 25 kesä 14

Profiili - Колдунья | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2014

54 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2014:

966 kcal

Rasva: 39,92g | Prot: 39,21g | Hh: 118,43g. Aamiainen: Магнолия Сырники из Творога. Lounas: Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Зеленый Чай. Päivällinen: Ризотто с Грибами. lisää...

1636 kcal

Harjoitus: хулахуп - 5 minuuttia, Kuntoilulaite (kohtalainen) - 20 minuuttia, танцы - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Колдунья

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Колдунья, 25 kesä 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - Колдунья