Päiväkirja - mkimki22, 19 maalis 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2022
46,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2022:
2 kcal Rasva: 0,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,09g.   Lounas: 咖啡. lisää...
1128 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mkimki22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.