Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2022
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2022:
|
968 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 29,71g | Hh: 162,47g.
Aamiainen: Frijoles Cocidos, Herdez Salsa Verde, Huevo. Lounas: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. Päivällinen: Maruchan Ramen. Välipalat/Muut: Dulce de Tamarindo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hurricane Girl
|