|
昨天168斷食
8/5開始168or204+健康餐盤，
69.1公斤體脂肪44%bmi29
3/12新低56.2kg.bmi：24體脂肪36.9%。
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|