Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 67,50g | Prot: 107,25g | Hh: 151,95g.
Aamiainen: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Творог Детский 4,5%. Lounas: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Томаты Свежие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Global Village Булгур, Куриное Филе. Päivällinen: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Киндер Молочный Ломтик. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Пятерочка Киви, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Ополье Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Кета Слабосоленая , Владимирский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|