Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2022
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2022:
|
1176 kcal
|
Rasva: 17,17g | Prot: 43,58g | Hh: 142,70g.
Aamiainen: Верный Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Абрикосом, Кофе. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Päivällinen: Botanica Микс Зелени Салатный, Кабачок, Лук, Морковь, Картофель Отварной, Брокколи, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_Katty27
|