Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2022:
|
1717 kcal
|
Rasva: 111,17g | Prot: 63,53g | Hh: 119,58g.
Lounas: Рот Фронт Батончики, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Холодец, Морковь по-Корейски, Картошка Вареная. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Картофель Отварной, Морковь по-Корейски, Холодец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|