Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2014
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 126,15g | Hh: 41,96g.
Aamiainen: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Lounas: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Päivällinen: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bransildes neto
|