Päiväkirja - Kittykapdiary, 21 maalis 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2022
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
948 kcal Rasva: 51,59g | Prot: 46,00g | Hh: 92,36g.   Aamiainen: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Котлетарь не Мясо со Вкусом Курочки. Lounas: Риат Эклер. Päivällinen: Салат Овощной, Котлетарь не Мясо со Вкусом Курочки, Гречка Вареная. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kittykapdiary


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.