Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2022
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
|
1083 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 45,07g | Hh: 149,81g.
Lounas: Géramont Cremig Leicht 16%, Benfit High Protein Bagel Sesam, Gekochtes Ei, Kiwi, Nashi-Birne, Barilla Vollkorn Spaghetti, Barilla Pesto Basilico Vegan . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarleyLovesFood
|