Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2022
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
|
1444 kcal
|
Rasva: 75,48g | Prot: 66,60g | Hh: 131,33g.
Aamiainen: Bananas . Lounas: Evol Unwrapped Chicken Egg Roll Bowl. Päivällinen: Coffee with Milk, El Sembrador Pandebono, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|