|
95.9
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
|
1603 kcal
|
Rasva: 42,90g | Prot: 50,29g | Hh: 257,22g.
Aamiainen: Mate Amargo, Mate Amargo, Salsa para regañas, Lidl Baguette Integral, Lidl Jamón de Pavo, Sopa de Verduras. Päivällinen: Tomate Triturado (Enlatados), Combino Spaghetti Integral N°3. Välipalat/Muut: DIA Regañás, Pomelo, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|