Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
|
1235 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 32,84g | Hh: 176,86g.
Aamiainen: Gayelord Hauser Superlevure , Huile d'Olive, Pain aux Céréales. Lounas: Ferrero Ferrero Rocher, Paul Tarte Citron Meringuée, Pâtes, Naturalia Pain aux Olives. Päivällinen: Riz Blanc (Long Grain), Carottes, Courgette, Cacahuètes, Vico Curly Cacahuète. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquasphere
|