|
вау😳
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
982 kcal
|
Rasva: 38,81g | Prot: 39,81g | Hh: 123,91g.
Aamiainen: Банан, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Красный Октябрь Трюфель, Омлет в Духовке. Lounas: Ухтышки Шарики со Вкусом Шоколада, Банан, Фарш Индейки (Приготовленный), Sen Soy Фунчоза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kkatsuui♡172cm
|