Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
537 kcal
|
Rasva: 15,58g | Prot: 40,90g | Hh: 57,89g.
Lounas: Barilla Макароны Варёные!!!, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Бахетле Бедро Куриное Жареное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartyshovaDa
|