Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
1115 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 57,17g | Hh: 84,26g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Maggi Köttbullar, Salzkartoffeln. Päivällinen: Ei, Mühlenhof Putenrollbraten, Lindenhof Gouda, Roggen Knäckebrot, Frischkäse. Välipalat/Muut: Marmelade, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|