Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
1441 kcal
|
Rasva: 21,46g | Prot: 53,86g | Hh: 269,05g.
Lounas: Яблоко, Рыбный Суп. Päivällinen: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Välipalat/Muut: Макароны Отварные, Яблоко, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. lisää...
|
Painonpudotus 27,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|