Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
519 kcal
|
Rasva: 18,49g | Prot: 18,89g | Hh: 68,92g.
Aamiainen: Макароны по Флотски 🥘, ООО "Тестори" DАРЛЕТТО Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, ВкусВилл Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|